Clases semanales de YOGA DHT, con Rafael González Ángel

Los días 12, 21, 26 de septiembre realizaremos sendas clases de prueba de esta técnica.

Luego, a partir de octubre, las clases serán:

• LUNES Y MIÉRCOLES
• • DE 11 a 12 h.

Yoga DHT es una manera divertida de ponerte realmente en forma de una vez por todas.

En Yoga DHT combinamos inteligentemente, ejercicio físico de alta intensidad en poco tiempo, elasticidad de músculos y articulaciones, técnicas yóguicas de control energético (Bandhas), respiración, consejos de alimentación adecuada para el proceso de quemar grasa y ganar músculo (no dietas restrictivas), visualización-relajación nocturna para que pongamos a nuestro inconsciente de nuestro lado.