TÉCNICAS MEDITACIÓN Y RELAJACIÓN, con Cova Piñera

Clases semanales de MEDITACIÓN en los que partimos de la conexión con nuestro cuerpo, para practicar técnicas sencillas de meditación y relajación.

• Lunes de 18:30 a 20 h
• Es necesaria confirmación de asistencia mediante mensaje o mail. Tel 606 35 13 16 - cova@aguaderoca.es
• Aportación: 30€ al mes o 10€ por sesión suelta.
  
  

Otras propuestas de meditación que practicamos habitualmente en Plenamente Consciente:

• Meditaciones en movimiento
• Meditación en la Naturaleza
• Meditación Mindfulness (con mi compañera Aisa)
• Otras herramientas que nos pueden ayudar a aprender a meditar: bioenergética, técnica metamórfica, etc.

Comparte: Cova Piñera, Master en Psicoterapia Corporal Energética (Bioenergética, Corenergética y Pathwork). Master en PNL Transpersonal. Facilitadora de grupos. Profesora de Técnica Metamórfica. Técnico en Naturopatía (Flores de Bach). Esencias Triunidad® y Método Unidad Esencial@. Técnicas manuales y energéticas.